Daha Az Tüketin, Daha Az Karar Alın, Daha Mutlu Olun!

(Okuma Süresi: 1 Dakika)

Yeni öğrendim, sırf hayatta kalabilmek için günde 300 karar alıyormuşuz.

Ve tabii tek meselemiz hayatta kalmak değil. Mesela tükettiğimiz şeylerle ilgili de bir sürü şeyi de, vakit harcayarak karara bağlıyoruz.

“Netflix’de hangi diziye başlasam?”, “hangi marka spor ayakkabıyı alsam?”, “bana en yakışan gömlek hangisi?” gibi tüketim kararları beynimizin pek kısıtlı kapasitesini yiyip bitiriyorlar.

Araştırmalar bu kadar çok karar almanın yaratıcılık ve mutluluk üzerinde olumsuz etkilerini gösteriyorlar.

Her yeni karar beynimizin fazla mesai yapmasına neden oluyor, dikkatini dağıtıyor, odaklanmasını engelliyor ve pek çok durumda aldığımız kadar neticesinde vazgeçtiklerimizde aklımız kaldığından mutsuzluğa da neden olabiliyor.

Sizi bilmem ama ben mutlulukla üretim arasında çok güçlü bir bağ olduğunu düşünüyorum.

Daha çok ürettiğim günler hele de haddimi aşıp kendimce çok güzel şeyler ürettiğim günler kendimi çok mutlu hissediyorum.

Üretimimin tüketimimi geçmesi kadar içimi rahatlatan başa bir şey yok.

Tüketimi azaltmak hem üretmeye daha fazla vakit ayırmama yardımcı oluyor, hem de daha az masraflı bir hayat yaşamak beni mutlu ediyor.

Ne dersiniz, tüketimi azaltmak size de doğru seçim gibi gelmiyor mu? hashtag#haddiniaş

Bir Cevap Yazın